English
Nowe Produkty
Najnowsze artykuły
Sugestie
-
Jedzmy często
Te produkty są świetne na diecie ketogenicznej, cukrzycowej i niskowęglowodanowej
-
Powinniśmy jeść rzadko
Przeżyjemy jak zjemy, ale powinniśmy unikać. Wzrosty glukozy widoczne, le po zastosowaniu kilku trików można przymknąć oko.
-
Tylko po posiłku
Czasami jeśli już mamy na coś ochotę nie stresujmy się. Zjedzmy ale po posiłku bogatym w białko, tłuszcz i błonnik
-
Tylko z dodatkami
Te produkty i dania nie będą nas straszyć wysokimi poziomami cukru we krwi jak zjemy je w towarzystwie innych produktów bogatych w błonnik, tłuszcz czy błonnik.
-
Unikaj !
Tu już żaden trik na obniżenie nie nie pomoże. Produkty te zawierają mnóstwo węglowodanów, a jeśli nawet nie (jak alkohol który nie podnosi cukru) to są niezdrowe.