Produkty

Wyniki: Mniejszy wzrost poziomu cukru Widzimy tutaj, że po zjedzeniu czarnego ryżu 170g po ugotowaniu mój poziom cukru wzrósł tylko o 33 miligramy, co jest znacznie lepszym.

Po kilku godzinach od spożycia tofu, sprawdziłem poziom cukru we krwi za pomocą glukometru. Zauważyłem, że nie wystąpił wzrost poziomu glukozy. To spodziewany wynik, ponieważ.

Po zjedzeniu trzech łyżek stołowych zwykłego masła orzechowego z dodatkiem cukru moje stężenie glukozy we krwi wzrosło nieznacznie, o 10 miligramów na decylitr. Posiłek ten.

Po kilku godzinach od spożycia miodu - 3 łyżeczek - sprawdziłem wyniki na monitorze glukozy. Zauważyłem wzrost poziomu cukru, który wyniósł 160 mg/dl, co stanowi ogromny.

Wyniki - poziom glukozy we krwi podskoczył o 20 mg/dl. Ogórki kupne konserwowe są w zalewie z dodatkiem cukru i to z pewnością zepsuło wyniki. Kwaszone są lepsze..

Wynik wydaje się być zadowalający - tylko plus 22. Jednak gdyby nie zawartość ryżu w paprykarzu, wynik mógłby być jeszcze lepszy.

Okazuje się, że mój poziom glukozy we krwi utrzymuje się na stałym poziomie - wynosi około 90 mg na decylitr. Dodatkowo super chleb i śniadanie świetne, syte bez skoków.

Wyniki są zaskakująco korzystne - minimalne wzrosty, które nie przekraczają plus 8. Oznacza to, że musztarda w umiarkowanych ilościach nie powinna zakłócić diety.

Zaobserwowałem tylko minimalny wzrost poziomu cukru we krwi. To naprawdę dobry wynik, biorąc pod uwagę, że pudding ma słodkawy smak. Można więc śmiało nazwać go świetną.

Wyniki nie są tak optymistyczne, jakbym sobie tego życzył. Po tylko jednym ciastku poziom cukru wzrósł o 12-15 punktów. Powiedzmy tak - jedno ciastko nas nie zabije, ale kusi i.

Po zjedzeniu 100 gram płatków owsianych z 200 gramami mleka o zawartości 1,5%, natychmiast przystępuję do pomiaru poziomu glukozy we krwi. Rezultat? Szok. Poziom glukozy.

Po zjedzeniu pyłku kwiatowego mój poziom glukozy wzrósł do 124 mg/dl, co oznaczało skok o 30 jednostek. Warto zaznaczyć, że eksperyment przeprowadziłem na czczo, więc ten.

Po zjedzeniu 50 gram ketchupu Wocławek niestety niespodzianka - poziom cukru znacząco wzrósł, aż o 40 mg/dl. Następnie przetestowałem ketchup typu "keto", który ma znacznie.

Pierwsze odczyty nie były zbyt optymistyczne - poziom glukozy skoczył o 40 jednostek. Choć miałem okazję trochę poruszyć się, kosząc trawę na podwórku, to kolejne pomiary nadal.

Niestety, poziom glukozy wzrósł do 123. Pomimo obietnic reklamowych, nie zdołał on sprostać moim oczekiwaniom pod względem smaku i sytości. Wydaje mi się, że tradycyjny serek.

Wynik nie jest zaskakujący - zanotowałem niewielki wzrost o 14 jednostek. Choć nie jest to wynik idealny, nadal uważam, że danie to jest dość korzystne dla mojego zdrowia.