Nowe Produkty
Najnowsze artykuły
Istnieje 43 produktów.
-
Orzechy włoskie
Są pełne zdrowych tłuszczów omega-3, pyszne i szybką i łatwą przekąską, która nie podnosi mojego poziomu cukru we krwi. Warto pamiętać, że wyniki mogą się różnić w zależności.
-
Sok z granatów
W mojej opinii, jeśli zdecydujesz się wypróbować soku granatowego, lepiej trzymaj się niewielkich ilości - około 44 mililitry dziennie. Zawsze warto także skonsultować się z.
-
Jagody rozdrobnione
Dziś przeprowadziłem test, aby sprawdzić, jaki wpływ mają rozdrobnione jagody na mój poziom cukru we krwi w porównaniu z całymi jagodami. Wczoraj spożyłem 100 gramów całych.
-
Jagody surowe
Dziś przeprowadziłem test mój poziom cukru we krwi po zjedzeniu całych jagód. Spożyłem 100 gramów całych jagód. Przeczytaj o różnicy między zmiksowanymi a całymi jagodami..
-
Ananas
Kluczowe jest zachowanie umiaru przy spożyciu owoców takich jak ananas, ze względu na ich zawartość cukru. Zjadłem tylko 170g i miałem wzrost 22mg/dl cukru we krwi. Jeśli masz.
-
Pomidory
Test potwierdził, że pomidory mają minimalny wpływ na mój poziom glukozy we krwi, co czyni je atrakcyjnym składnikiem mojej diety. Pamiętaj, że wyniki mogą się różnić w.
-
Mango dojrzałe
Testy wyraźnie pokazują, że nadmiernie dojrzałe mango może wpływać na wzrost poziomu cukru we krwi. Jest to ważne spostrzeżenie, które może pomóc mi w podejmowaniu bardziej.
-
Jabłko z serem
Testy wyraźnie pokazują, że połączenie jabłka z serem może wpływać pozytywnie na poziom cukru we krwi w podobny sposób jak jabłko z masłem migdałowym. To dobra wiadomość,.
-
Mango niedojrzałe
Po kilku godzinach od spożycia mango sprawdziłem wynik na monitorze glukozy. Zauważyłem niewielki wzrost o 33 miligramów, co jest średnim skokiem. Jednak warto zaznaczyć, że.
-
Sok pomarańczowy
Po kilku godzinach od wypicia soku pomarańczowego, sprawdziłem wynik na monitorze glukozy. Widziałem, że fala wzrostu poziomu cukru była znacznie wyższa niż po zjedzeniu całej.
-
Pomarańcza
Zauważyłem wzrost poziomu cukru o 37 miligramów, co jest dość znaczącym skokiem. Warto pamiętać, że pomarańcze nie są najlepszym wyborem, jeśli martwisz się o poziom cukru we.
-
Maliny
Po kilku godzinach od zjedzenia malin, sprawdziłem wynik na monitorze glukozy. Zauważyłem niewielki wzrost poziomu cukru o 20 miligramów, co jest akceptowalne i mieści się w.
-
Arbuz
Wynik pokazał tylko lekkie podwyższenie poziomu cukru we krwi, ale nie było to znaczące gwałtowne wzrostu. Dla mnie to idealna reakcja. Arbuz okazał się więc dla mnie całkiem.
-
Avokado
Awokado jest doskonałym wyborem z kilku powodów. Jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, co może pomóc w stabilizacji poziomu glukozy i insuliny we krwi. W związku z tym.
-
Grejpfrut różowy
Okazało się, że nastąpił tylko lekki wzrost poziomu cukru, ale nie był on zbyt duży. Wzrósł jedynie o 24 punkty, a ja uznaję za istotny skok każdy wzrost powyżej 30 miligramów..